In che modo rispetti la natura durante un escursione?

Rispetta la fauna selvatica Avvicinarsi alla natura e incontrare animali selvatici è una delle gioie delle escursioni, ma devi essere sempre rispettoso e lasciare agli animali il loro spazio. Non toccare gli animali che incontri, sopratutto se sono cuccioli, perché potrebbero esserci conseguenze alle tue azioni.

Cosa vuol dire fare escursione?

Il termine deriva dal verbo inglese to trek, che può essere tradotto in italiano con “camminare lentamente” o “viaggiare a lungo”. Chi pratica questa attività all'aperto, infatti, è solito dedicarsi a passeggiate tra i boschi, alla scoperta di sentieri ed attrazioni naturalistiche di incredibile bellezza.

Come approcciarsi all escursionismo?

Qui di seguito trovate alcuni consigli molto importanti per godere al meglio le vostre prime avventure nella natura.

Scegliere il percorso di escursionismo più adatto. ...
Partire con un compagno di trekking. ...
Vestirsi a strati con abbigliamento tecnico. ...
Le scarpe sono l'attrezzo più importante per l'escursionista.

Perché fare trekking?

I benefici del trekking per il tuo benessere

Dona serenità e benessere emotivo. Il trekking è una incredibile valvola di sfogo che aiuta ad allentare le tensioni quotidiane. ...
Aiuta i processi cerebrali. ...
Fa bene all'apparato cardio-circolatorio. ...
Migliora la respirazione. ...
Tonifica la muscolatura.

Perché è importante affrontare un escursione almeno in due?

Anche se si ha una certa esperienza è opportuno andare almeno in due perché in caso di necessità è sempre meglio avere qualcuno al proprio fianco!